Polop de la Marina acogerá un taller sobre conciliación familiar con la coach Natalia Ruiz

El Auditorio Emilio Sagi Luisa Vela de Polop de la Marina acogerá el próximo viernes 14 de noviembre, de 18:00 a 20:30 horas, el Taller de Conciliación Familiar impartido por la reconocida coach y escritora Natalia Ruiz, especialista en gestión emocional, equilibrio personal y liderazgo consciente. La asistencia será libre y gratuita hasta completar aforo.

La actividad, organizada por la concejalía de Bienestar Social del Ayuntamiento de Polop de la Marina, con el apoyo de la Diputación de Alicante, se enmarca dentro del compromiso municipal por fomentar el bienestar emocional y la salud mental entre las familias del municipio.

Bajo el lema “Aprende a equilibrar tu vida y tener tiempo para ti”, el taller ofrecerá herramientas prácticas para afrontar los retos de la conciliación y mejorar la gestión del tiempo personal y familiar. Durante la sesión, Natalia Ruiz abordará aspectos como aprender a delegar, priorizar tareas, simplificar rutinas y reducir la autoexigencia, así como reconocer la importancia de decir “no” y rebajar los sentimientos de culpa que a menudo acompañan a las responsabilidades diarias.

Además, todos los asistentes recibirán un ejemplar del libro Poemas para empoderarte, obra de la propia Natalia Ruiz, en la que la autora propone una mirada reflexiva hacia la autoconfianza, la autoestima y la valentía personal. La cita se plantea como un espacio de aprendizaje y encuentro abierto a todas las edades, en el que se combinarán la motivación, el desarrollo personal y el equilibrio emocional.

“Desde el Ayuntamiento de Polop de la Marina seguimos impulsando actividades que ponen el foco en el bienestar de las personas. La conciliación familiar no es solo una cuestión de tiempo, sino de equilibrio emocional, y este tipo de talleres ofrecen herramientas reales para mejorar la calidad de vida de nuestras vecinas y vecinos”, señala la concejal de Bienestar Social, Julia Bautista.