Noticias de Altea
Altea impulsa el ocio saludable con un taller gratuito de calistenia para jóvenes
Hay una sesión formativa el 27 de febrero en las nuevas instalaciones exteriores del Centro Juvenil alteano
Altea ha organizado un taller gratuito de calistenia dirigido a jóvenes principiantes, con el objetivo de fomentar hábitos de vida saludables y promover el uso de las nuevas instalaciones deportivas al aire libre situadas en el exterior del Centro Juvenil.
La iniciativa de las concejalías de Juventud y Deportes se enmarca en la apuesta municipal por ofrecer alternativas de ocio activo y accesible para la juventud, aprovechando los espacios recientemente inaugurados y reforzando el compromiso institucional con la práctica deportiva en entornos públicos adaptados.
La calistenia, disciplina basada en el entrenamiento con el propio peso corporal, ha experimentado un notable crecimiento en los últimos años, especialmente entre la población joven, por su versatilidad, su bajo coste y los beneficios físicos que aporta en términos de fuerza, coordinación y resistencia.
El taller será impartido por un monitor deportivo profesional, que guiará a las personas participantes en la iniciación a esta modalidad, adaptando los ejercicios al nivel de cada asistente para garantizar una práctica segura y progresiva. La sesión combinará técnica básica, ejercicios prácticos y recomendaciones para continuar entrenando de forma autónoma.
La actividad se celebrará el viernes 27 de febrero, en horario de 18:00 a 20:00 horas, en las instalaciones deportivas exteriores del Centro Juvenil. Está dirigida a jóvenes a partir de 15 años, es completamente gratuita y contará con plazas limitadas, que se asignarán por orden de inscripción.
Desde el Ayuntamiento se anima a la juventud alteana a participar en esta propuesta que combina deporte y convivencia, además de aprovechar los nuevos equipamientos municipales, consolidando el impulso a estilos de vida activos en el municipio.
Altea ha organizado un taller gratuito de calistenia dirigido a jóvenes principiantes, con el objetivo de fomentar hábitos de vida saludables y promover el uso de las nuevas instalaciones deportivas al aire libre situadas en el exterior del Centro Juvenil.
La iniciativa de las concejalías de Juventud y Deportes se enmarca en la apuesta municipal por ofrecer alternativas de ocio activo y accesible para la juventud, aprovechando los espacios recientemente inaugurados y reforzando el compromiso institucional con la práctica deportiva en entornos públicos adaptados.
La calistenia, disciplina basada en el entrenamiento con el propio peso corporal, ha experimentado un notable crecimiento en los últimos años, especialmente entre la población joven, por su versatilidad, su bajo coste y los beneficios físicos que aporta en términos de fuerza, coordinación y resistencia.
El taller será impartido por un monitor deportivo profesional, que guiará a las personas participantes en la iniciación a esta modalidad, adaptando los ejercicios al nivel de cada asistente para garantizar una práctica segura y progresiva. La sesión combinará técnica básica, ejercicios prácticos y recomendaciones para continuar entrenando de forma autónoma.
La actividad se celebrará el viernes 27 de febrero, en horario de 18:00 a 20:00 horas, en las instalaciones deportivas exteriores del Centro Juvenil. Está dirigida a jóvenes a partir de 15 años, es completamente gratuita y contará con plazas limitadas, que se asignarán por orden de inscripción.
Desde el Ayuntamiento se anima a la juventud alteana a participar en esta propuesta que combina deporte y convivencia, además de aprovechar los nuevos equipamientos municipales, consolidando el impulso a estilos de vida activos en el municipio.
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