La Nucía pone en marcha los ‘Paseos Saludables con el Equipo Sanitario’ desde Pinar de Garaita

El próximo lunes 4 de mayo se iniciará la actividad “Paseos Saludables con el Equipo Sanitario”, con salida desde el Consultorio Auxiliar de Pinar de Garaita. Es una actividad saludable gratuita, que pretende fomentar los hábitos de vida saludable entre la población. Los únicos requisitos para participar son: zapatillas y ropa cómoda, agua y futa y la tarjeta sanitaria (SIP).

Estos “Paseos Saludables con el Equipo Sanitario” están organizados por el equipo sanitario del Consultorio Auxiliar de Pinar de Garaita, con la colaboración de Xarxa Salut, Departamento de Salud Marina Baixa y las concejalías de Sanidad y Medio Ambiente. La presentación ha contado con la presencia de Nerea Alonso, doctora y María García, enfermera del Consultorio Auxiliar de Pinar de Garaita, Román Trubat, técnico de Medio Ambiente y Jessica Gommans, concejala de Sanidad.

Esta actividad gratuita semanal de una hora de duración se realiza con la finalidad de fomentar la actividad física entre la población adulta y mayor.

El próximo lunes 4 de mayo se realizará el primer paseo saludable, que pretenden fomentar la actividad física entre la población del municipio. La salida se realizará desde el Consultorio Auxiliar de Pinar de Garaita de La Nucía y la ruta tendrá una duración de una hora. El objetivo principal de esta actividad es potenciar un envejecimiento activo y saludable creando vínculos entre los vecinos y vecinas para realizar actividad física.

Esta iniciativa está dirigida a fomentar la actividad física moderada entre la población, mejorar la salud cardiovascular y promover hábitos de vida saludables mediante una actividad accesible y adaptada a todos los niveles. El paseo saludable se repetirá cada lunes y contará con el acompañamiento de profesionales que velarán por la seguridad y el bienestar de los asistentes, ofreciendo pautas y recomendaciones para integrar el ejercicio físico en la rutina diaria.

Para participar es imprescindible acudir con la tarjeta SIP, así como llevar agua, algún snack, ropa cómoda y zapatillas adecuadas para caminar. Estos paseos saludables se vienen realizando desde el Centro de Salud del casco desde hace años los martes, ahora se inicia también los lunes en Pinar de Garaita, así se favorece la accesibilidad a dicha actividad en las dos zonas del municipio.

El horario de los paseos saludables es los lunes a las 10 horas, con salida y llegada desde el Consultorio Auxiliar de Pinar de Garaita de La Nucía. Se desarrolla todos los lunes y serán paseos de una hora aproximadamente. Los requisitos para participar en esta actividad totalmente gratuita son: zapatillas y ropa cómoda, agua y fruta y la tarjeta sanitaria (SIP).