L’Alfàs reúne este fin de semana a más de 200 participantes en el IV Congreso Pura Vida

Más de 200 personas se han inscrito ya en el IV Congreso Internacional del Bienestar Pura Vida, que se celebrará este fin de semana, del 25 al 27 de septiembre, en l’Alfàs del Pi. El encuentro, que cuenta con la colaboración de la concejalía de Sanidad del Ayuntamiento de l’Alfàs del Pi, reunirá a profesionales del ejercicio, la salud y el bienestar, así como a personas interesadas en mejorar su calidad de vida.

La programación comenzará el viernes por la tarde con una jornada de talleres prácticos de 90 minutos, concebidos como espacios de formación aplicada. Entre las propuestas se encuentra el taller ‘Entrenamiento de fuerza en adulto mayor’, impartido por José Vidal, que abordará la aplicación segura de la fuerza para favorecer la autonomía, la funcionalidad y la calidad de vida durante el envejecimiento.

También se desarrollará el taller ‘Barre Fit. Método SEA’, con Sherezade Soriano, centrado en el trabajo de fuerza, el control postural y la movilidad; ‘Embarazo y propiocepción’, a cargo de Belén García, que abordará el movimiento, el control del tronco y la propiocepción adaptados a las necesidades del embarazo, y ‘Entrenamiento híbrido’, con Santi Liébana, que planteará la integración de fuerza y resistencia en una sesión dinámica orientada a la salud y el rendimiento.

El sábado 26 de septiembre será el turno del congreso internacional, que se celebrará en la Casa de Cultura de l’Alfàs del Pi. A lo largo de la jornada se sucederán 14 ponencias y dos mesas redondas, organizadas en cuatro grandes bloques: ‘Cambiar, entrenar y decidir mejor’; ‘Salud, prevención y longevidad’; ‘Personas, centros y negocios que funcionan’; y ‘Comunicación, innovación y respuestas para el futuro’.

La ponencia inaugural correrá a cargo de César Chaves, doctor en Actividad Física y Salud y profesor adjunto de la Escuela Superior de Deporte y Ocio del Instituto Politécnico de Viana do Castelo, en Portugal. Chaves coordina el Máster en Fisiología del Ejercicio y Promoción de la Salud, orientado a la aplicación del ejercicio tanto en población sana como en personas con diferentes condiciones clínicas.

El congreso abordará durante el sábado cuestiones relacionadas con la práctica de ejercicio, el envejecimiento, la prevención, los hábitos saludables, la gestión de centros y proyectos vinculados al bienestar, así como la comunicación, la innovación y las nuevas respuestas ante los retos del sector. El objetivo es ofrecer a los asistentes contenidos basados en el conocimiento y herramientas que puedan trasladarse a la práctica profesional y a la vida cotidiana.

La concejala de Sanidad del Ayuntamiento de l’Alfàs del Pi, Marisa Cortés, ha destacado el interés que está despertando esta cuarta edición, que ya supera los 200 inscritos. “La respuesta de los participantes demuestra que existe un interés creciente por conocer nuevas herramientas para cuidar la salud y mejorar la calidad de vida”, ha señalado. Cortés ha subrayado además que el programa “combina contenidos científicos con propuestas prácticas y experiencias que pueden resultar útiles tanto para profesionales como para cualquier persona interesada en mantenerse activa y saludable”.

La edil ha animado a aprovechar la celebración del congreso para “poner el foco en cuestiones tan importantes como la prevención, el ejercicio y el envejecimiento saludable” y ha señalado que para l’Alfàs del Pi “es una oportunidad para seguir vinculando el municipio a la promoción de hábitos de vida saludables y al bienestar”.

El programa del IV Congreso Pura Vida continuará el domingo 27 de septiembre con la ‘Experiencia Pura Vida’, una jornada al aire libre que trasladará el espíritu del encuentro al entorno natural de l’Alfàs del Pi. La actividad incluirá un paseo saludable hasta el Faro de l’Albir y una clase funcional centrada en movilidad, fuerza, coordinación y resistencia, adaptada a diferentes niveles.

El congreso está dirigido a entrenadores, profesionales de la salud, gestores de centros, estudiantes y público interesado en el ejercicio, la longevidad y la calidad de vida.